Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 26,47g | Eiw: 29,81g | Kohlh: 101,23g.
Frühstück: Jambu Biji. Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Lele, Terong Goreng, Nasi Putih, Tempe Bacem, Jagung Rebus. Snacks/Sonstiges: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bernadhita's Gewichtsverlauf
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