Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
106,1 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 24,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2020:
1293 kcal Fett: 70,16g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 133,35g.   Frühstück: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Mittagessen: Tomatoes, Boiled Egg. Abendessen: Giorgio Canned Mushrooms, Tomatoes, Broadbeans (Fava Beans) (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Snacks/Sonstiges: Baker's Batch Oatmeal Raisin Cookies, Kroger Walnut Halves & Pieces. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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