Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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80 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 15,29g | Eiw: 22,33g | Kohlh: 95,58g.
Frühstück: Telur Rebus, Kepala Djenggot Teh Hijau, Singkong. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak , Tahu Kukus. Abendessen: Kepala Djenggot Teh Hijau, Singkong. Snacks/Sonstiges: Permen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Bunda Delisha's Gewichtsverlauf
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