Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 145,98g.
Frühstück: Столовое Вино, Doppel Herz Омега 3-6-9, Мёд, Зеленый Чай, Фундук Фундук, Corny Big Blueberry. Mittagessen: Салат из Редиса, Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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geny_1983's Gewichtsverlauf
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