Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 87,33g | Kohlh: 93,84g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Окей Груша Конференс. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Борщ с Курицей. Abendessen: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Sonstiges: O'Zera Конфеты Gianduja, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aleksa5253's Gewichtsverlauf
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