Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 14,53g | Eiw: 22,93g | Kohlh: 57,81g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. Mittagessen: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Кофе с Молоком. Abendessen: Говяжий Бульон, SPAR Гранатовый Сок, Дижонская Горчица, Окей Холодец по-Домашнему, Говядина Отварная. mehr...
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447 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tatjana.gbrv's Gewichtsverlauf
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