Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
|
70,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 53,98g | Eiw: 36,71g | Kohlh: 199,87g.
Frühstück: Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Пряник Постный, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Гречка Отварная. Mittagessen: ВкусВилл Пряник Постный, Полезные Продукты Хумус Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Теремок Гороховый Суп Постный . Abendessen: Лента Рис с Морковью и Луком, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bananchikkk's Gewichtsverlauf
|