|
я вернулась из отпуска! ура я дома. я обязательно сделаю это! осталось каких-то 3 килограмчика!
|
65,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 58,26g | Eiw: 22,36g | Kohlh: 109,01g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Майонез, Драники, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Картошка Вареная, Лента Бутерброд с Ветчиной. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Chiaru Семена Чиа, Рафинад. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
|