Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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56,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 182,24g.
Frühstück: Sari Roti Roti Kasur Keju, Tropicana Slim Sweetener Classic, Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Terong Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Abendessen: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. Snacks/Sonstiges: Mr. Bread Roti Manis Keju Susu. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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bilarosyadah's Gewichtsverlauf
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