Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 34,76g | Kohlh: 98,41g.
Frühstück: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Danke Сыр Тильзитер , Яйцо Куриное, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Рот Фронт Халва Глазированная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Просто Молоко Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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