Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 23,87g | Eiw: 167,62g | Kohlh: 182,19g.
Frühstück: Desira Skyr Bourbon Vanille . Mittagessen: Freshona Gemüsemix , Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Aldi Kochbeutel Reis. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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