Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 66,13g | Eiw: 36,26g | Kohlh: 36,60g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Olive Oil , Marukan Rice Vinegar, Quinoa (Cooked), Spinach , Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Mann's Sunny Shores Rainbow Salad, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Costco Cilantro Lime Shrimp. mehr...
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1693 kcal
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Bewegung:
Sit-ups 65 - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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26.2Cat's Gewichtsverlauf
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