Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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96 kg
Bisher verloren: 41,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 97,05g | Kohlh: 125,55g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Mittagessen: 6 Соток Кукуруза, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Пару, Мясновъ Чечевица. Abendessen: Протеин Бар Батончик Шоколадный . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Irina Morozova88's Gewichtsverlauf
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