Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 98,77g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 13,06g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Петелинка Перепелиное Яйцо, Шашлык Куриный, Магнит Помидоры Черри, 4 Сезона Брокколи Капуста. Abendessen: Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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2003 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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СветланаКалинина's Gewichtsverlauf
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