Zhannakuvaeva's Notizen, 19 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
75,5 kg Bisher verloren: 25 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2020:
319 kcal Fett: 17,75g | Eiw: 22,70g | Kohlh: 17,15g.   Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: ВкусВилл Фрикадельки из Индейки, Овощное Рагу(Мое). mehr...
2010 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Zhannakuvaeva's Gewichtsverlauf


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