Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 40,71g | Eiw: 41,99g | Kohlh: 129,21g.
Frühstück: Бобров и Ко Морковь по-Корейски, Дымов Крем-Паштет с Грибами , Shirataki Фетучини со Шпинатом. Mittagessen: Yumearth Organic Fruit Snacks, Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Power Pro Vegan Bar, QNT Vegan Protein. mehr...
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1252 kcal
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Bewegung:
Laufband - 25 Minuten, Body Pump - 1 Stunde, Zumba - 1 Stunde, Samsung Health - 21 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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SelenaVV's Gewichtsverlauf
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