Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 187,23g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Махеевъ Кетчуп Пряные Травы с Кинзой , Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо , Стародворские Колбасы Сосиски Венские. Mittagessen: Салат из Капусты, Жареная Картошка. Abendessen: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Пестравка Творог 0,3%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо. Snacks/Sonstiges: Помело, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Конфеты Москвичка, Курага. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maria_Sharmel's Gewichtsverlauf
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