Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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107,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 50,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 35,70g | Eiw: 94,94g | Kohlh: 141,18g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Клубника, Голубика, Активия Йогурт Термостатный, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. Mittagessen: Курага, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Грудка Индейки, Веселый Молочник Сметана 15%, Винегрет без Масла. Abendessen: Чай, Кальмары в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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громовавиктория's Gewichtsverlauf
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