Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 44,82g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 201,35g.
Frühstück: Сметана , Салат из Пекинской Капусты, Жареное Яйцо, Пшеничная Каша, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Danone Растишка с Клубникой, Сметана , Борщ Украинский. Abendessen: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Пшеничная Каша. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kseniyatverd's Gewichtsverlauf
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