Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 106,79g.
Frühstück: Просто Молоко Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Natura Хлопья Ржаные Цельнозерновые Органические . Mittagessen: Просто Молоко Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , ВкусВилл Оладьи Печёночные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебный Дом Батон Нарезной, Суп из Сайры, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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