Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 134,81g | Kohlh: 277,82g.
Frühstück: Gut & Günstig Corn Flakes, Chiquita Banane, Belbake Backkakao, Aldi Magerquark. Mittagessen: Edeka Kopfsalat , Gekochtes Ei, Aldi Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kluth Mikrowellen-Popcorn Gesüßt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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