Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 107,81g.
Frühstück: K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Ei. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art, Nachahmungs-Alaska Königskrabbe (Hergestellt aus Surimi). Abendessen: Kaufland Dinkelvollkornbrot, Erdbeermarmelade, DM Bio Erdnussmus. Snacks/Sonstiges: DM Bio Erdnussmus. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sofia T98's Gewichtsverlauf
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