Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 60,71g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 82,92g.
Frühstück: Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%, Дымов Индейка Копчёная, Сочник, Дымов Индейка Копчёная. Mittagessen: Овощное Рагу(Мое), ВкусВилл Фрикадельки из Индейки. Abendessen: Творожная Запеканка (Моя), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Zhannakuvaeva's Gewichtsverlauf
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