KarinaZimina's Notizen, 20 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
82,8 kg Bisher verloren: 34 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2020:
1951 kcal Fett: 126,76g | Eiw: 113,74g | Kohlh: 83,15g.   Frühstück:  Красные Помидоры,  Вареное Яйцо,  Майонез, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Mittagessen:  Свинина Лопатка,  Рис Вареный,  Бутерброд с Маслом и Колбасой. Abendessen:  Куриная Ножка. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький «Доминикана» 77%, Акконд Мини Рулада Сливки, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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