Иришка''s Notizen, 20 Mrz 20

когда же моя заветная цифра 59,вес упорно стоит
не сдаемся -идем дальше!
68,1 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2020:
1515 kcal Fett: 67,64g | Eiw: 84,66g | Kohlh: 142,64g.   Frühstück: Простоквашино Сметана 10%,  Сырники. Mittagessen: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Abendessen: Окей Салат Греческий, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные,  Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара,  Помидоры, Liebendorf Сыр Эдам, Коломенское Пита Пшеничная. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Иришка''s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.