Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 51,24g | Eiw: 30,70g | Kohlh: 92,49g.
Frühstück: Рот Фронт Батончик Номер 1, Овсяноблин, Банан, Вкуснотеево Сыр Сливочный. Mittagessen: Oreo Печенье, Кофе с Молоком, 6 Соток Икра Кабачковая, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Abendessen: Garage Hard Black Cherry Drink, Garage Hard Black Cherry Drink, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле. Snacks/Sonstiges: Массандра Саперави, Вкуснотеево Сыр Сливочный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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