Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
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95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2602 kcal
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Fett: 49,10g | Eiw: 105,66g | Kohlh: 281,26g.
Frühstück: Шпроты, Бекон, Плавленный Сыр, Куриное Филе, Горчица, Сахар, Белый Хлеб. Mittagessen: Куриное Филе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Спагетти, Морс Брусничный, Чечевичный Суп, Гренки. Abendessen: Тоник, Джин, Пиво. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Gaikins's Gewichtsverlauf
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