|
😁
|
69,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 57,87g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 30,61g.
Frühstück: Snak Club Sunflower Kernels, Pistachio Nuts , Almonds , Valued Naturals Natural Cashews, Fage Total 5% Greek Yogurt (Container). Mittagessen: Chicken Drumstick, Colonel Kababz Lamb Seekh Kababs. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|