|
мдя... 🤦♀️
|
102,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2372 kcal
|
Fett: 125,78g | Eiw: 97,36g | Kohlh: 226,09g.
Frühstück: Sweet or Dark Chocolate, Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg, Havarti Cheese, English Muffin. Mittagessen: Куриные оладьи, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Pizza Nova Pepperoni Pizza (Medium), Milk (3.7% Milkfat). Abendessen: Orange, Cheese Cracker, Peanuts, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Chicken Drumstick, Sweet Potato Fries. Snacks/Sonstiges: Milk (3.7% Milkfat). mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|