|
weigh in was Fri but I forgot to log it
|
47,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1830 kcal
|
Fett: 73,50g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 234,00g.
Frühstück: Pillsbury Donut Shop Toaster Strudel. Mittagessen: Cooked Ham, American Cheese Slice, Old Fashioned Bread, Miracle Whip Light Dressing. Abendessen: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni & Sausage, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: McDonald's Frappe Mocha (Large). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LTHOMP56's Gewichtsverlauf
|