Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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61 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 59,19g | Eiw: 30,31g | Kohlh: 123,30g.
Frühstück: Кофе, Сахар, Сахар, Кофе, Северная Гавань Крабовые Палочки, Кофе, Сахар. Mittagessen: Сливочное Масло, Кубаночка Томатная Паста, Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Nestle Kit Kat Gold Edition Deluxe Caramel, ВкусВилл Леденец Ягодный, Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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svekalov's Gewichtsverlauf
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