Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 88,85g.
Mittagessen: Маркет Перекресток Соус Майонезный Цезарь, Белебеевский Сыр Белебеевский, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Mirel Пирожное Картошка, Mirel Пирожное Картошка. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола, William Lawson's Виски, Форель Слабосоленая, Красная Цена Пицца с Колбасой. mehr...
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1742 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Martawq's Gewichtsverlauf
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