Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 17,83g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 60,28g.
Frühstück: Планета Витаминов Брусника, Кофе, Яблоки. Mittagessen: Планета Витаминов Брусника, Лето Укроп Свежий, Шпинат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Банан, Кофе, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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blacki-07's Gewichtsverlauf
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