Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 82,57g | Eiw: 68,65g | Kohlh: 158,00g.
Frühstück: Watermelon, Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). Mittagessen: Milk, Cooked Vegetables, Cooked Egg. Abendessen: Butter Pound Cake , Fried Tofu , Bakwan, Tempeh (Cooked) . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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adeoctarida's Gewichtsverlauf
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