Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 93,82g | Eiw: 79,18g | Kohlh: 210,31g.
Frühstück: Nestle Кит Кат, Тайга-Продукт Мёд Таежный с Кедровыми Орешками. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Макароны Отварные. Abendessen: Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом, Виктория Горбуша с Овощами, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Алые Паруса Оладьи Куриные. Snacks/Sonstiges: Окей Манго, Карусель Багет Солодовый, Ростик'c - KFC Шоколадный Пирожок Клубника - Крем-Чиз . mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Yana-Yamurra's Gewichtsverlauf
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