Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 94,01g | Eiw: 51,22g | Kohlh: 149,98g.
Frühstück: Чай, ВкусВилл Кабачковая Икра, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Чай, Кофемания Апельсиновый Раф. Abendessen: Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый. Snacks/Sonstiges: Milky Way Minis, Чай, Избенка Сырок Творожный со Сгущённым Молоком. mehr...
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1311 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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evgeniya_korn's Gewichtsverlauf
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