FourWheeldrive's Notizen, 21 Mrz 20

Maintaining by portion control.
105,2 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2020:
3213 kcal Fett: 171,50g | Eiw: 104,00g | Kohlh: 281,00g.   Frühstück: Ortega Original Taco Sauce, Taco Bell Crunchy Taco, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese. Mittagessen: Arby's Arby's Sauce, Arby's Horsey Sauce, Arby's Regular Roast Beef Sandwich. Abendessen: Reese's Mini Peanut Butter Egg, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (35.4g), Arby's Arby's Sauce, Arby's Horsey Sauce, Arby's Super Roast Beef Sandwich, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: Tostitos Creamy Salsa, Tostitos Creamy Salsa. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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