karla amador's Notizen, 21 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
58,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2020:
864 kcal Fett: 29,57g | Eiw: 73,72g | Kohlh: 88,71g.   Frühstück:  Plátano,  Salvado de Trigo (Crudo), A de Coco Harina de Coco Orgánico,  Harina de Trigo Integral,  Clara de Huevo, Lala Yogurth Zero, Central Market Crema de Cacahuate, BSD Foods Premium Rice Cakes,  Café. Mittagessen: Dolores Medallones de Atún, HEB Mozzarella Fat Free, Torti Ricas Tortillas de Harina Integrales, Central Market Crema de Cacahuate,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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karla amador's Gewichtsverlauf


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