Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 67,02g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 116,79g.
Frühstück: Fried Egg, Potato Pancakes . Mittagessen: Beef Stew. Abendessen: Bacon, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), No Name Mozzarella Shredded Cheese, Poultry Gravy, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen). Snacks/Sonstiges: Neilson Dairy Jersey Milk. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Melody-24's Gewichtsverlauf
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