Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 69,70g | Kohlh: 266,58g.
Frühstück: Papaya, Granola, Tortillas de Maíz, Quesillo, Frijoles (Enlatados), Pan de Queso, Danone Flan Danette. Mittagessen: Bistec de Res, Quesillo, Tortillas de Maíz. Abendessen: Mayonesa, Quesillo, Jamón de Pavo, Pan Integral, Pan de Queso. Snacks/Sonstiges: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Jumex Néctar de Mango, Dulce de Leche. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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laila584's Gewichtsverlauf
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