Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 83,38g | Eiw: 110,22g | Kohlh: 97,34g.
Mittagessen: Vitapower Pasta Integral de Amendoim com Amendoim Granulado, Banana Prata, Hambúrguer de frango com bacon, Pepino Japonês, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface. Abendessen: Tirol Queijo Prato Lanche, Danubio Creme de Ricota , Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Sonstiges: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Vitapower Pasta Integral de Amendoim com Amendoim Granulado. mehr...
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konstantes Gewicht
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Foster_Tâmara's Gewichtsverlauf
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