Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2013
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69,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 155,86g.
Frühstück: Rich Tea Biscuits. Mittagessen: Utterly Butterly Spread, Soft Boiled Egg. Abendessen: Poppadoms, White Rice (Long-Grain, Cooked), Madras Paste, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Potato, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Rich Tea Biscuits, Milk Chocolate Digestive. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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cazzy78's Gewichtsverlauf
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