Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 77,33g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 118,10g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Grow Food Куриная Зраза с Моцареллой, Энержи Драйн Эффект. Mittagessen: Батон, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо, Гурман Солянка Сборная Мясная . Abendessen: Шарлотка с Яблоками, Milka Шоколад Цельный Фундук, Ашан Палтус Горячего Копчения . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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