Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 94,74g.
Frühstück: Nesquik Молочный Шоколад с Ягодами и Злаками, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Mittagessen: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Abendessen: Творожная Запеканка (Моя), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Zhannakuvaeva's Gewichtsverlauf
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