Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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56 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 48,66g | Eiw: 16,86g | Kohlh: 135,09g.
Frühstück: Яблоко Желтое, SPAR Хлебцы из Цельнозерновой Муки, Растительное Масло, Белая Мука. Mittagessen: Midori Лапша Ширатаки, Сладкий Красный Перец, Ашан Морковь по-Корейски, Lutik Шампиньоны Резаные. Abendessen: Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Joyfield Фруктовый Батончик с Дыней. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SelenaVV's Gewichtsverlauf
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