Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 56,64g | Eiw: 114,45g | Kohlh: 18,42g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, Куриное Филе Жареное без Масла. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет". Snacks/Sonstiges: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Просто Кешью Жареный, Куриное Филе Жареное без Масла, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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konstantes Gewicht
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t.loenko's Gewichtsverlauf
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