Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 19,76g | Eiw: 29,01g | Kohlh: 36,91g.
Frühstück: Просто Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Sonstiges: Artfruit Авокадо ХАСС, Красная Цена Сыр Голландский , Магнит Хлеб Прибалтийский Темный. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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irinamark13's Gewichtsverlauf
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