Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
|
53,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 39,80g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 141,21g.
Frühstück: Мрія Какао, Лавка Традиций Творог, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Оладьи без яйца. Mittagessen: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Сильпо Сало, Рома Хлеб Украинский Новый Подовый, Капусняк. Abendessen: Алан Сосиски Школьные, Капуста тушёная. Snacks/Sonstiges: Колбаска сладкая, Желе ряженка + творог, АТБ Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|