Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
|
64,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 11,66g | Eiw: 39,74g | Kohlh: 182,90g.
Frühstück: DM Bio Basen-Balance Frühstücksbrei. Mittagessen: Combino Spaghetti (Gekocht) , Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Abendessen: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, K-Classic Honey & Nut Flakes. Snacks/Sonstiges: Grießbrei. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofia T98's Gewichtsverlauf
|