Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
|
59,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
614 kcal
|
Fett: 17,07g | Eiw: 35,65g | Kohlh: 82,48g.
Frühstück: Herbalife Гербалайфлайн, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Mittagessen: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ого Отруби Ржаные, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Капкейк, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maryofmay's Gewichtsverlauf
|